Recentemente, tomei a vacina contra a pneumonia e, como idosa de 84 anos, senti vontade de compartilhar essa experiência e esclarecer por que essa vacina é tão importante para nós, da terceira idade.
Muitas pessoas ainda não sabem que a pneumonia é uma infecção séria nos pulmões, que pode causar tosse, febre alta, falta de ar e, nos casos mais graves, levar à internação. Para os idosos, o risco é ainda maior, pois o nosso sistema de defesa do corpo já não funciona com a mesma força de antes.
A vacina ajuda a prevenir as formas mais graves da doença e pode evitar complicações que afetam diretamente a nossa saúde e qualidade de vida. Quando tomamos essa vacina, damos ao nosso corpo uma chance melhor de se proteger contra as bactérias que causam a pneumonia. É uma atitude de cuidado e amor próprio.
O tipo de vacina indicado depende do seu histórico de saúde, e o seu médico pode orientar direitinho. O ideal é que toda pessoa com 60 anos ou mais tome essa vacina, especialmente quem tem doenças crônicas, como diabetes, problemas do coração ou do pulmão.
Prevenir é sempre melhor do que remediar. Por isso, deixo aqui meu recado: cuide da sua saúde com carinho. Se você ainda não tomou a vacina da pneumonia, vá o quanto antes. Você merece viver com mais saúde e segurança.
Imagem: Freepik
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