Um dos segredos para manter a pele
sempre jovem é utilizar um protetor solar diariamente.
Protetores podem ser encontrados sob diversas formas, seja só como protetor
solar ou sob a forma de hidratantes para o rosto e para o corpo que têm na sua
composição o filtro solar, podendo ser encontrados em forma de gel, creme ou
loção.
Outros segredos para uma pele sempre jovem incluem:
Beber
2 litros de água por dia: a hidratação é fundamental para
que a pele tenha elasticidade;
Ingerir
mais frutas, legumes e verduras: ajuda a desintoxicar o organismo,
deixando a pele mais limpa e luminosa;
Lavar
o rosto com uma loção de limpeza própria para o tipo de pele: confere limpeza e hidratação simultaneamente. O sabão, o sabonete
ou outro produto que não seja destinado à limpeza do rosto não são recomendados
porque podem tornar a pele seca, diminuindo a elasticidade e favorecendo o
aparecimento de rugas.
Algumas marcas de maquiagem já
incrementaram o protetor solar em seus produtos e esta é uma boa maneira de
andar bem maquiada e sempre protegida dos efeitos nocivos da radiação
ultra-violeta.
ALIMENTAÇÃO PARA PELE SAUDÁVEL
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